สุภาษิตโบราณกล่าวไว้ว่า “มุ่งมั่นที่มนุษย์ สำเร็จที่สวรรค์” หมายความว่าไม่ว่ามนุษย์จะฉลาดแค่ไหน หรือพยายามมากเพียงใด ความสำเร็จหรือความล้มเหลวก็ยังขึ้นอยู่กับโชคชะตา แต่ “สวรรค์” กำหนดชะตาชีวิตของเราจริงหรือ หรือว่าทักษะการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนต่างหากที่เป็นเหมือนประภาคารนำทางไปสู่ความสำเร็จ?
ทักษะการตั้งเป้าหมายคืออะไร ทำไมถึงสำคัญ?
ทักษะการตั้งเป้าหมายไม่ใช่แค่การที่คุณต้องการอะไร แต่เป็นกระบวนการสำรวจตัวเอง วิเคราะห์จุดแข็ง – จุดอ่อน ประเมินโอกาส – ความท้าทาย เพื่อกำหนดจุดหมายปลายทางที่เฉพาะเจาะจง เหมาะสมกับคุณค่าหลัก และมีแผนปฏิบัติที่ทำได้จริง กล่าวอีกนัยหนึ่ง ทักษะนี้ก็เหมือนกับการที่คุณ ใช้ทักษะในการต่อสู้ นั่นแหละ – ต้องมีกลยุทธ์ที่เป็นระบบ มีเป้าหมายที่ชัดเจนเพื่อที่จะชนะ
ประโยชน์ของการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน:
- เข็มทิศนำทาง: ท่ามกลางกระแสชีวิตที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา เป้าหมายที่ชัดเจนก็เหมือนเข็มทิศนำทาง ช่วยให้คุณมุ่งเน้นทรัพยากรไปที่สิ่งที่สำคัญอย่างแท้จริง หลีกเลี่ยงการเสียเวลาและพลังงานไปกับสิ่งที่ไม่จำเป็น
- แรงผลักดันให้ก้าวหน้า: เป้าหมายที่ท้าทายแต่ทำได้จริงคือแรงผลักดันอันทรงพลังที่ช่วยให้คุณเอาชนะความยากลำบากและความท้าทาย ลองนึกภาพว่าคุณกำลังปีนเขา ทิวทัศน์อันงดงามบนยอดเขาคือเป้าหมายที่กระตุ้นให้คุณก้าวไปข้างหน้า
- เพิ่มประสิทธิภาพ: เมื่อมีเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง คุณจะสามารถวางแผนปฏิบัติงานโดยละเอียด จัดสรรเวลาได้อย่างเหมาะสม ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและคุณภาพชีวิต
ไม่ใช่แค่การเพ้อฝัน ทักษะการตั้งเป้าหมายคือศิลปะอย่างหนึ่ง
หลายคนมักสับสนระหว่างความฝันและเป้าหมาย หากความฝันคือความปรารถนาที่อยู่ห่างไกลและขาดความเป็นไปได้ เป้าหมายจะต้องมีความเฉพาะเจาะจง วัดผลได้ และมีกรอบเวลาที่กำหนด ตามที่นาย Nguyễn Văn A ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาจากสถาบันวิจัยการศึกษา กล่าวว่า “การตั้งเป้าหมายที่มีประสิทธิภาพต้องอาศัยการผสมผสานระหว่างเหตุผลและอารมณ์ คุณต้องรับฟังเสียงจากหัวใจ ในขณะเดียวกันก็ใช้เหตุผลในการวิเคราะห์ ประเมิน และกำหนดเป้าหมายที่เหมาะสมกับความสามารถของตนเอง”
วิธีการตั้งเป้าหมายที่มีประสิทธิภาพ:
- SMART Goals: นี่คือวิธีที่นิยมใช้กันมากที่สุดในปัจจุบัน ช่วยให้คุณสร้างเป้าหมายตามเกณฑ์: Specific (เฉพาะเจาะจง), Measurable (วัดผลได้), Achievable (ทำได้จริง), Relevant (เกี่ยวข้อง) และ Time-bound (มีกรอบเวลา)
- WOOP Method: วิธี WOOP มุ่งเน้นไปที่การวาดภาพผลลัพธ์ที่ต้องการ (Wish), ระบุผลลัพธ์ที่ดีที่สุด (Outcome), คาดการณ์อุปสรรค (Obstacle) และวางแผนปฏิบัติงาน (Plan)
การประยุกต์ใช้ทักษะการตั้งเป้าหมายในชีวิตจริง
“มีความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น” การฝึกฝนทักษะการตั้งเป้าหมายอย่างต่อเนื่องคือกุญแจสำคัญในการเปิดประตูสู่ความสำเร็จ
ลองจินตนาการว่าคุณเป็นนักศึกษาปีสุดท้ายที่กำลังสับสนกับตัวเลือกอาชีพในอนาคต การใช้ทักษะการตั้งเป้าหมาย คุณสามารถ:
- ระยะสั้น: เรียน วิธีการสอนทักษะการอ่านภาษาอังกฤษเพื่อความเข้าใจ ให้จบภายใน 3 เดือนข้างหน้า เพื่อพัฒนาความสามารถทางภาษาต่างประเทศ เพื่อใช้ในการทำงานในอนาคต
- ระยะยาว: สร้าง แผนผังความคิดเกี่ยวกับทักษะการนำเสนอ และเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการสื่อสารในบริษัทข้ามชาติหลังจากเรียนจบไปแล้ว 2 ปี
การแบ่งเป้าหมายออกเป็นระยะสั้นๆ ช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าได้ง่าย สร้างแรงจูงใจและแรงบันดาลใจในการพิชิตเป้าหมายที่ใหญ่ขึ้นต่อไป
บทสรุป
“หนทางที่ยาก ไม่ได้ยากเพราะภูเขากั้นแม่น้ำ แต่ยากเพราะใจคนกลัวภูเขาและแม่น้ำ” – Nguyễn Du ทักษะการตั้งเป้าหมายไม่ใช่เวทมนตร์ที่เปลี่ยนความฝันให้เป็นจริง แต่เป็นการเดินทางของการฝึกฝนตนเอง ก้าวข้ามขีดจำกัดเพื่อบรรลุความสำเร็จ ติดต่อสายด่วน 0372666666 หรือเยี่ยมชมเราได้ที่ 55 Tô tiến thành, Hà Nội เพื่อรับคำปรึกษาและการสนับสนุนจากทีมผู้เชี่ยวชาญตลอด 24 ชั่วโมง เพราะ “หว่านความคิด เก็บเกี่ยวการกระทำ หว่านการกระทำ เก็บเกี่ยวนิสัย หว่านนิสัย เก็บเกี่ยวชะตากรรม”