“Quem não deve não teme”, “Aprender com os amigos é tão bom quanto aprender com os professores”, … provérbios antigos ensinam-nos sobre o valor de aprender e cultivar competências para a vida, especialmente numa idade de crescimento como o 6º ano. Então, que competências são necessárias para os alunos do 6º ano no 1º semestre? Vamos descobrir o kit de ferramentas essencial para adolescentes saudáveis, felizes e confiantes!
Competências de Comunicação: Conectando Amizades, Partilhando Alegria
Comunicação Eficaz: Compreender Palavras, Superar Barreiras
A comunicação é uma competência de vida básica e essencial. O 6º ano é a idade em que os alunos começam a integrar-se num novo ambiente, a fazer amigos e a conhecer professores. Desenvolva competências de comunicação eficazes, saiba ouvir, compreender as palavras dos outros, demonstrar respeito e partilhar com os amigos.
Conselhos de especialistas: De acordo com a Dra. Nguyễn Thị Minh, autora do livro “Comunicação Eficaz – O Caminho para o Sucesso”, “As competências de comunicação são a chave para o sucesso na vida. Saber ouvir, partilhar e compreender ajudá-lo-á a conectar-se com as pessoas de forma mais eficaz.”
Construir Amizades Duradouras: Partilhar Alegria, Superar Dificuldades Juntos
A amizade é um presente inestimável. Aprecie e preserve os bons amigos. Partilhem alegrias juntos, incentivem-se mutuamente quando enfrentarem dificuldades. Uma bela amizade é quando caminham sempre juntos, ajudando-se mutuamente a progredir.
História:
O Hải e o Nam são melhores amigos desde o 1º ano. Quando entraram para o 6º ano, estudaram na mesma turma. O Hải é bom em Matemática e o Nam é bom em Inglês. Os dois amigos ajudam-se frequentemente nos estudos. Quando o Hải tem dificuldades em Inglês, o Nam explica pacientemente. O Nam é ajudado pelo Hải nos difíceis problemas de Matemática. A amizade dos dois torna-se cada vez mais forte.
Competências de Estudo: Segredos para um Estudo Eficaz
Criar um Plano de Estudo: Autopreparação, Autoajuda
Criar um plano de estudo científico ajuda-o a ser proativo nos seus estudos. Divida o tempo razoavelmente, dedicando tempo para estudar, brincar e descansar. Crie um plano específico para cada disciplina, priorizando as disciplinas que considera difíceis.
Exemplo: Pode criar um plano como este:
- 2ª feira: Rever Matemática, fazer trabalhos de Português.
- 3ª feira: Estudar nova matéria de Ciências, preparar-se para o teste de História.
- 4ª feira: Rever Matemática, ler livros de Inglês.
- 5ª feira: Estudar nova matéria de Geografia, fazer trabalhos de Música.
- 6ª feira: Rever Matemática, rever Português.
- Sábado: Divertir-se, entreter-se.
- Domingo: Descansar, relaxar.
Métodos de Estudo Eficazes: Anotar, Rever, Explorar Mais
Anote completamente os conteúdos importantes durante as aulas. Reveja frequentemente as lições, explore mais conhecimentos relacionados em livros, jornais ou na internet.
Conselhos de especialistas: De acordo com o Prof. Nguyễn Văn Minh, autor do livro “Métodos de Estudo Eficazes”: “Transforme o estudo em diversão. Seja proativo na procura de conhecimento, explore mais coisas que não sabe.”
Competências de Vida Diária: Higiene Pessoal, Autocuidado
Higiene Pessoal: Limpo, Confiante, Saudável
A higiene pessoal é uma das competências mais importantes. Mantenha o corpo, a roupa limpos, escove os dentes, tome banho regularmente. Isto ajuda-o a sentir-se confiante, saudável e a evitar doenças.
História:
O An esquece-se frequentemente de escovar os dentes, muitas vezes deixa o cabelo desgrenhado e a roupa suja. O An é frequentemente provocado pelos amigos. O An sente-se inseguro, relutante em comunicar com as pessoas. Uma vez, o An foi lembrado pelo professor sobre a importância de manter a higiene pessoal. Desde então, o An sempre manteve a higiene limpa. O An sente-se mais confiante, os amigos também não provocam mais o An.
Autocuidado: Comer com Moderação, Dormir o Suficiente
Coma uma dieta completa e nutritiva, coma muitos vegetais, frutas, beba muita água. Durma o suficiente, durma 8-10 horas por noite. Isto ajuda o seu corpo a ser saudável e cheio de energia.
Conselhos de especialistas: De acordo com a Dra. Nguyễn Thị Mai, nutricionista: “Uma dieta razoável e dormir o suficiente ajudam o corpo a ser saudável e a aumentar a resistência. Cuide-se!”
Competências de Segurança: Proteger-se, Prevenir Acidentes
Segurança Rodoviária: Cumprir as Regras de Trânsito, Proteger-se
Ao participar no trânsito, cumpra as regras de trânsito, caminhe na faixa correta, não corra, não passe o sinal vermelho. Ande de bicicleta, mota em segurança, não use o telemóvel enquanto conduz.
História:
O Hùng andava frequentemente de bicicleta a passar o sinal vermelho, sem usar capacete. Uma vez, o Hùng teve um acidente de trânsito, partiu uma perna. Desde então, o Hùng sempre cumpriu as regras de trânsito, para proteger a sua própria segurança.
Prevenção de Acidentes: Ser Sempre Cuidadoso, Saber Como Agir
Seja sempre cuidadoso em todas as atividades, não brinque perto de lagoas, rios, não suba para locais perigosos. Saiba como agir em caso de acidente, como ligar para a emergência, fornecer as informações necessárias aos socorristas.
Conselhos de especialistas: De acordo com o especialista em segurança Nguyễn Văn Hùng: “Seja sempre cuidadoso, saiba como lidar em situações de emergência, irá proteger a sua própria segurança!”
Competências Espirituais: Mente Serena, Gratidão
Mente Serena: Viver Bem, Gratidão
Viva bem, faça boas ações, ajude os outros. Seja grato à família, professores, amigos, aqueles que o ajudaram. Cultive uma mente serena, viva em paz, ame as pessoas.
Conceito espiritual: “Mente pura, corpo saudável. A gratidão trará felicidade.”
Outras Competências: Cozinhar, Limpar
Cozinhar Deliciosamente: Segredos para Cozinhar Simples
Aprenda a cozinhar pratos simples e fáceis de fazer. Isto ajuda-o a preparar a sua própria comida e a ajudar a sua família.
Limpar: Casa Limpa, Aprender a Ajudar a Família
Aprenda a limpar a casa, a ajudar a família nas tarefas domésticas também. Isto ajuda-o a conhecer a responsabilidade e a ajudar a sua família.
Competências Essenciais 6º Ano: Adolescentes Saudáveis & Felizes
6º ano: Competências de vida para construir autoconfiança e sucesso
Cultive competências para a vida para si mesmo a partir de agora. Isto ajudá-lo-á a tornar-se uma pessoa confiante, proativa e útil para a sociedade. Lembre-se sempre que as competências para a vida são um kit de ferramentas importante para o levar ao sucesso na vida.
Gostaria de saber mais sobre competências para a vida para o 6º ano? Contacte-nos através do número de telefone: 0372666666 ou dirija-se ao endereço: 55 Tô tiến thành, Hanói. Temos uma equipa de apoio ao cliente 24 horas por dia, 7 dias por semana.