“Trẻ không muốn ăn cơm”, “Con biếng ăn quá”,… là nỗi lòng chung của biết bao nhiêu bậc cha mẹ có con trong độ tuổi 5-6. Vậy làm thế nào để rèn luyện kỹ năng xúc ăn cho trẻ ở giai đoạn này một cách hiệu quả và nhẹ nhàng? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn những bí quyết “vàng” giúp con tự tin cầm thìa, xúc ăn ngon lành.
Thấu Hiểu Tâm Lý Trẻ 5-6 Tuổi Khi Ăn Uống
Ở giai đoạn 5-6 tuổi, trẻ bắt đầu hình thành cá tính rõ rệt và muốn khẳng định bản thân. Trẻ có thể mè nheo, vòi vĩnh, thậm chí là bỏ bữa nếu không được đáp ứng mong muốn. Việc ép buộc trẻ ăn uống trong giai đoạn này chỉ khiến tình hình thêm tồi tệ, tạo tâm lý sợ hãi, chống đối mỗi khi đến bữa ăn.
Bên cạnh đó, trẻ 5-6 tuổi cũng dễ bị thu hút bởi các hoạt động vui chơi xung quanh. Trẻ có thể mải mê xem tivi, chơi đồ chơi mà quên mất việc ăn uống. Cha mẹ cần thấu hiểu tâm lý này để có cách ứng xử phù hợp, khơi gợi sự hứng thú cho trẻ trong mỗi bữa ăn.
Phương Pháp Rèn Luyện Kỹ Năng Xúc Ăn Cho Trẻ 5-6 Tuổi
Tạo Không Khí Vui Vẻ Trong Bữa Ăn
Theo chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Thu Hà (trong cuốn “Nuôi Dạy Con Theo Cách Của Mẹ”), bữa ăn gia đình ấm cúng, vui vẻ là yếu tố quan trọng giúp trẻ ngon miệng hơn. Cha mẹ hãy cùng nhau tạo không khí thoải mái, trò chuyện cùng con trong lúc ăn, tránh la mắng, quát nạt khiến trẻ sợ hãi.
Biến Bữa Ăn Thành Trò Chơi Thú Vị
Thay vì ép con ăn, cha mẹ hãy biến bữa ăn thành trò chơi sáng tạo. Mẹ có thể tạo hình thù ngộ nghĩnh cho món ăn, cho con tự chọn thực phẩm yêu thích, khuyến khích con tham gia vào khâu chuẩn bị bữa ăn.
Khen Ngợi Và Khuyến Khích Con
Mỗi khi con tự xúc ăn, dù chỉ là một miếng nhỏ, cha mẹ hãy dành lời khen ngợi, động viên con. Sự ghi nhận của cha mẹ là động lực to lớn giúp con tự tin và cố gắng hơn.
Các Câu Hỏi Thường Gặp Khi Rèn Luyện Kỹ Năng Xúc Ăn Cho Trẻ
Hỏi: Làm gì khi trẻ chán ăn, bỏ bữa?
Đáp: Cha mẹ không nên ép con ăn khi con không muốn. Thay vào đó, hãy tìm hiểu nguyên nhân khiến con chán ăn, có thể do con mệt mỏi, thức ăn không hợp khẩu vị,…
Hỏi: Có nên cho trẻ xem tivi khi ăn?
Đáp: Việc cho trẻ xem tivi khi ăn sẽ khiến trẻ xao nhãng, không tập trung vào bữa ăn, lâu dần hình thành thói quen xấu.
Lời Kết
Rèn luyện kỹ năng xúc ăn cho trẻ 5-6 tuổi là cả một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và thấu hiểu từ cha mẹ. Hãy áp dụng những phương pháp trên một cách linh hoạt, phù hợp với từng giai đoạn phát triển của con.
Để được tư vấn thêm về các kỹ năng nuôi dạy con, mời bạn liên hệ Số Điện Thoại: 0372666666, hoặc đến địa chỉ: 55 Tô tiến thành, Hà Nội. Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7.
Đừng quên ghé thăm website “KỸ NĂNG MỀM” để đọc thêm nhiều bài viết bổ ích khác về kỹ năng mềm, kỹ năng sinh tồn bạn nhé!