“Nước chảy, bèo trôi” – câu tục ngữ này đã nói lên sự nguy hiểm của nước, nhất là đối với những người không biết bơi. Đuối nước là một trong những nguyên nhân tử vong hàng đầu ở trẻ em và người lớn, đặc biệt trong mùa hè. Vậy làm sao để phòng tránh đuối nước và xử lý tình huống khi gặp nạn? Hãy cùng “KỸ NĂNG MỀM” khám phá những bí kíp sinh tồn thiết yếu ngay sau đây!
Tại Sao Phòng Tránh Đuối Nước Là Điều Cực Kỳ Quan Trọng?
Theo thống kê của Bộ Y Tế, mỗi năm Việt Nam có hàng ngàn trường hợp tử vong do đuối nước, đặc biệt là trẻ em. Nguyên nhân chính là do thiếu kiến thức về an toàn nước, kỹ năng phòng tránh và xử lý tình huống khi gặp nạn.
“Cha mẹ nào cũng thương con, nhưng không phải ai cũng biết cách bảo vệ con”, GS.TS. Nguyễn Văn Thắng, chuyên gia về an toàn nước của Viện Nghiên cứu Khoa học & Công nghệ Việt Nam, chia sẻ. “Kỹ năng phòng tránh đuối nước là điều cần thiết cho mọi người, đặc biệt là trẻ em và người lớn tuổi”.
Kỹ Năng Phòng Tránh Đuối Nước: Bí Kíp Bảo Vệ Bản Thân
Kỹ Năng Phòng Tránh Đuối Nước Cho Trẻ Em
- Giám sát chặt chẽ: Luôn có người lớn giám sát trẻ em khi ở gần nước, đặc biệt là khi tắm biển, hồ bơi, sông suối.
- Học bơi sớm: Kỹ năng bơi lội là “bùa hộ mệnh” cho trẻ khi ở gần nước. Khuyến khích trẻ học bơi từ nhỏ, dưới sự hướng dẫn của người có chuyên môn.
- Nâng cao ý thức: Giáo dục trẻ em về những nguy hiểm tiềm ẩn khi ở gần nước, đặc biệt là những vùng nước sâu, chảy xiết.
- Trang bị phao cứu sinh: Khi cho trẻ chơi ở vùng nước sâu, hãy trang bị phao cứu sinh cho trẻ, đảm bảo phao phù hợp với kích cỡ và cân nặng của trẻ.
Kỹ Năng Phòng Tránh Đuối Nước Cho Người Lớn
- Kiểm tra sức khỏe: Trước khi tắm biển, hồ bơi, sông suối, hãy kiểm tra sức khỏe của bản thân, đảm bảo không có bệnh tim mạch hoặc các vấn đề sức khỏe khác ảnh hưởng đến khả năng bơi lội.
- Bơi ở khu vực an toàn: Nên bơi ở khu vực có người trông coi, có biển báo an toàn và có dụng cụ cứu hộ. Tránh bơi ở vùng nước sâu, chảy xiết hoặc có đá ngầm.
- Không uống rượu bia: Rượu bia làm giảm khả năng phán đoán, phản ứng, và làm tăng nguy cơ đuối nước.
- Luôn bơi cùng người khác: Không nên bơi một mình, đặc biệt là ở vùng nước sâu hoặc xa bờ.
Kỹ Năng Cấp Cứu Đuối Nước: Giúp Cứu Người Gặp Nạn
Lưu ý: Khi gặp nạn nhân đuối nước, phải ưu tiên đảm bảo an toàn cho bản thân trước khi thực hiện các thao tác cứu nạn.
Cách tiến hành:
- Gọi cứu hộ: Gọi ngay cho lực lượng cứu hộ hoặc người dân xung quanh để hỗ trợ.
- Dùng dụng cụ cứu hộ: Sử dụng phao, dây thừng, áo phao hoặc bất kỳ vật dụng gì có thể giúp kéo nạn nhân lên bờ.
- Tiến hành hô hấp nhân tạo: Khi nạn nhân được đưa lên bờ, hãy tiến hành hô hấp nhân tạo ngay lập tức, đồng thời gọi cấp cứu y tế.
Lưu ý:
- Kiểm tra đường thở: Hãy kiểm tra xem đường thở của nạn nhân có bị tắc nghẽn bởi dị vật hay không.
- Xoay đầu nạn nhân: Xoay đầu nạn nhân về phía sau, nghiêng đầu về phía sau để mở đường thở.
- Bóp tim ngoài lồng ngực: Nếu nạn nhân không có mạch, cần tiến hành bóp tim ngoài lồng ngực để kích thích tim hoạt động trở lại.
Các Câu Hỏi Thường Gặp Về Kỹ Năng Phòng Và Cấp Cứu Đuối Nước
1. Làm sao để biết được người bị đuối nước?
Người bị đuối nước thường có các biểu hiện sau:
- Gọi cứu giúp: Nạn nhân có thể la hét, kêu cứu, nhưng tiếng kêu thường yếu và không rõ ràng.
- Đánh vật trong nước: Nạn nhân có thể vùng vẫy, cố gắng nổi lên mặt nước, nhưng tay chân không thể phối hợp một cách hiệu quả.
- Chìm dần: Nạn nhân có thể chìm dần xuống nước, không thể nổi lên mặt nước được.
- Mất ý thức: Nạn nhân có thể mất ý thức, chỉ còn nổi trên mặt nước, hoặc chìm hẳn xuống đáy.
2. Làm sao để phòng tránh đuối nước khi đi tắm biển?
- Kiểm tra khu vực tắm biển: Trước khi tắm biển, hãy kiểm tra xem khu vực tắm biển có an toàn hay không, có biển báo nguy hiểm hay không.
- Bơi ở vùng nước nông: Nên bơi ở vùng nước nông, nơi có người trông coi, có phao cứu sinh.
- Không bơi quá xa bờ: Không nên bơi quá xa bờ, đặc biệt là khi không biết bơi hoặc bơi không giỏi.
- Luôn theo sát trẻ em: Luôn theo sát trẻ em khi ở gần nước, đặc biệt là khi tắm biển.
3. Nếu gặp người bị đuối nước, phải làm gì?
Hãy nhớ “An toàn cho bản thân trước, sau đó mới cứu người”
- Gọi cứu hộ: Gọi ngay cho lực lượng cứu hộ hoặc người dân xung quanh để hỗ trợ.
- Dùng dụng cụ cứu hộ: Sử dụng phao, dây thừng, áo phao hoặc bất kỳ vật dụng gì có thể giúp kéo nạn nhân lên bờ.
- Tiến hành hô hấp nhân tạo: Khi nạn nhân được đưa lên bờ, hãy tiến hành hô hấp nhân tạo ngay lập tức, đồng thời gọi cấp cứu y tế.
Cẩn Trọng Là Bí Kíp Sinh Tồn
“Cẩn tắc vô ưu” là lời khuyên quý báu của ông cha ta. Hãy nâng cao ý thức phòng tránh đuối nước, trang bị kỹ năng sinh tồn, để bảo vệ an toàn cho bản thân và những người thân yêu.
“
“