“마음으로 들어라” – 이 말은 단순한 조언이 아닌, 효과적인 소통과 굳건한 관계 형성을 위한 비법입니다. 하지만 어떻게 “귀 기울여” 들어야 효과적일까요? 다음의 경청 능력 훈련 게임들을 통해 긍정적인 변화를 경험해 보세요!
경청 시 주의할 점은 무엇일까요?
혹시 “듣고도 안 듣는 것 같다”는 느낌을 받은 적이 있으신가요? 집중하려 애써도 상대방의 말이 바람처럼 흩날려, 당황스럽고 진정한 의미를 파악하기 어려울 때가 있나요? 이는 경청 능력을 키워야 한다는 신호입니다.
경청 능력 훈련 게임: “귀 기울여” 사람의 마음을 헤아리는 비법!
게임 1: “그림 속 비밀”
당신이 뛰어난 명탐정이라고 상상해 보세요. 당신의 임무는 그림 속에 숨겨진 비밀을 해독하는 것입니다. 하지만 관찰하는 대신, 다른 사람이 그림에 대해 묘사하는 것을 듣기만 해야 합니다. 그림의 색깔, 모양, 그림이 주는 감정까지 모든 세부 사항을 파악하기 위해 고도의 집중력을 발휘해야 합니다.
게임 방법:
- 작은 그룹으로 나눕니다.
- 각 그룹은 그림이나 물체를 하나씩 선택합니다.
- 그룹의 한 사람이 그림이나 물체에 대해 다른 사람들에게 자세히 묘사합니다.
- 듣는 사람은 묘사에 따라 그림이나 물체를 재현하려고 노력해야 합니다.
- 게임이 끝나면 듣는 사람의 결과와 실제 그림 또는 물체를 비교합니다.
이점: 이 게임은 집중력, 기억력, 정보를 정확하게 표현하는 능력을 훈련하는 데 도움이 됩니다.
게임 2: “마음 읽기”
다른 사람이 무슨 생각을 하는지 궁금했던 적이 있나요? “마음 읽기”는 상대방의 의도를 추측하고 감정을 느끼는 능력을 키우는 게임입니다.
게임 방법:
- 작은 그룹으로 나눕니다.
- 각 그룹 구성원은 임의의 주제를 하나 선택하고 그에 대해 생각합니다.
- 자신의 생각을 말로 표현하지 않고, 몸짓, 눈빛, 표정을 사용하여 다른 사람에게 생각을 전달하려고 노력합니다.
- 다른 사람들은 그 사람의 생각을 추측해야 합니다.
이점: 이 게임은 관찰력, 비언어적 의사소통 이해력, 상대방의 의도를 추측하는 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
게임 3: “이야기 경청”
이야기 듣는 것을 좋아하시나요? “이야기 경청” 게임을 통해 경청 능력을 향상시켜 보세요.
게임 방법:
- 각자 다른 사람에게 이야기를 하나씩 들려줍니다.
- 듣는 사람은 이야기에 집중하고 주요 내용을 기억해야 합니다.
- 이야기가 끝나면 듣는 사람은 이야기를 요약하고 이야기에 대한 자신의 생각과 감정을 공유해야 합니다.
이점: 이 게임은 집중력, 기억력, 정보 분석 능력을 훈련하는 데 도움이 됩니다.
경청 능력 훈련 시 유의사항
“흐르는 물처럼 경청은 땅속 깊이 스며든다.” – 이 속담은 경청할 때 인내심과 집중력의 중요성을 일깨워줍니다. 다음 사항들을 기억하세요:
- 말하는 사람에게 집중하세요: 휴대폰을 내려놓고, TV를 끄고, 상대방의 말에 집중하세요.
- 말하는 사람을 위해 시간을 내세요: 성급하게 말을 끊지 말고, 상대방이 생각을 마무리할 수 있도록 인내심을 가지세요.
- 질문을 통해 대화를 유도하세요: 상대방이 공유하는 내용과 관련된 질문을 던져 관심을 표현하세요.
- 감정을 이해하세요: 상대방의 말 속에 숨겨진 감정과 생각을 이해하려고 노력하세요.
경청 능력 – 성공의 열쇠
“경청은 예술이며, 이 예술에 능숙한 사람은 인생에서 성공할 것이다.” – 응우옌 반탕 교수 – 하노이 국립대학교 사범대학 – “경청의 예술”에서 인용
경청 능력은 직장, 학업, 개인적인 관계 등 삶의 모든 측면에서 중요한 역할을 합니다. 경청 능력은 타인을 이해하고, 신뢰를 쌓고, 굳건한 관계를 구축하는 데 도움이 됩니다. 경청 능력을 꾸준히 훈련하면 삶에서 긍정적인 변화를 느낄 수 있을 것입니다!
다른 경청 능력 훈련 게임에 대해 더 알고 싶으신가요? 전화 0372666666 또는 주소 하노이, 55 To Tien Thanh으로 문의하십시오. 저희는 경청 능력을 키우는 여정에 항상 기꺼이 도움을 드리겠습니다!